LE PROGRAMME

Les départs et arrivées s’effectueront face à la plage du Moulin Blanc au Relecq Kerhuon.

Le retrait des dossards se fait jusqu’à 15 minutes avant le départ. PLAN VIGIPIRATE : Les sacs ne sont pas autorisés (pas de consignes).

Ouverture du Village – Plage du Moulin Blanc

8 H

Échauffement du 10km

8 H 45

Départ 10 Km Course Chronométrée

9 H

Echauffement du 9km marche

10 H

Départ Marche 9 Km

10 H 15

Échauffement du 5km course/marche

10 H 30

Départ Course/Marche 5km

10 H 45

Séance de récupération

11 H 30

Podium

11 H 45

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